クーポンはこちら

「引以为豪的服务 」を表示中

引以为豪的服务 へのご登録はまだございません。

城市热门榜では、クーポン掲載、キャンペーンやセミナーなどの情報を掲載いただけます。

  • ここから、他エリアの情報を表示しています。
    • 引以为豪的服务 / 餐厅・美食
    • 2026/10/27 (Tue)
    びびなび 夏威夷

    🥩 気軽なディナーから、特別な日の一皿まで。

    当店では、リーズナブルに楽しめるステーキから、やわらかく上質なフィレステーキまで、幅広くご用意しています✨

    「今日は気軽にステーキが食べたい！」
    そんな普段のお食事はもちろん、
    お誕生日や記念日、デートなどの特別なディナーにもぜひご利用ください🍷

    お好みやシーンに合わせて、美味しいステーキをお楽しみいただけます🥩✨

    【営業時間】
    Lunch 11:30 AM〜2:00 PM（L.O.）
    Dinner 5:00 PM〜9:00 PM（L.O.）
    火曜日定休

    【ご予約】
    6名様以上からご予約を承っております。
    5名様以下はWalk-inでお気軽にお越しください。

    個室は最大20名様までご利用いただけます。
    グループでのお食事やお祝いにもおすすめです✨

    皆さまのご来店をお待ちしております！

    • 引以为豪的服务 / 专门服务
    • 2026/10/27 (Tue)
    びびなび 洛杉矶

    この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）

    从美国签证到公司设立，全程提供日语贴心支持

    MAC LEGAL SERVICES 提供广泛的服务，涵盖从美国移民相关手续、公司设立、英文合同到各类法律服务。
    E-1 ・ E-2签证、H-1B、L-1、学生签证、永久居留权、公民身份、DV抽签计划等，我们均可提供相关咨询服务。

    凭借多年的经验和丰富的专业知识，我们将根据每位客户的具体情况，从申请准备到手续完成提供细致周到的支持。

    通过电子邮件、电话、Zoom等渠道，我们不仅能灵活应对美国国内的咨询，也能为包括日本在内的海外客户提供咨询服务。

    我们将用日语为您提供周到的支持 ！

    • 引以为豪的服务 / 医院・诊所
    • 2026/10/27 (Tue)
    びびなび 洛杉矶

    この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）

    精神病学] 您可以看日语精神病学医生。如果您有抑郁情绪，请联系我们。🕊️。

    美洲TMS中心是一家可以用日语就诊的精神科诊所，提供TMS治疗・Esketamine ®（Spravato®鼻喷剂）治疗和药物治疗。
    经过初步咨询，详细讨论病情并与患者一起确定最佳治疗方案后，治疗就开始了。
    如果您正处于高度紧张或焦虑之中，或者您正感到沮丧和无助，请不要独自承受痛苦，请首先与我们的诊所联系。
    本诊所有讲日语的工作人员，请随时用日语与我们联系。

    ┈┈┈┈┈┈┈┈ ୨ Route ┈┈┈┈┈┈┈┈

    TEL : (714)867-7037(8:30AM-4:15PM)
    Email : info@americastms.com
    Website : www.americastms.com

    ┈┈┈┈┈┈┈┈ ୨ ┈┈┈┈┈┈┈┈

    🥼 主任 ・ 精神科医生 🥼
    Dr Alejandra Suzuki

    美洲TMS中心主任
    Dr Alejandra Suzuki
    Alejandra R. Suzuki, M.D., FAPA

    美国精神病学和神经病学委员会认证专家
    美国儿科精神病学学会认证专家


    阿根廷出生的第三代日裔美国人，从阿根廷布宜诺斯艾利斯大学医学院毕业后移居日本。在日本生活数年后，他来到美国，在加州大学洛杉矶分校和南加州大学接受培训，积累了近30年的精神科医生经验，并于2009年开设了美洲TMS中心。

    现任加州大学欧文分校（UCI）医学助理教授，在准确诊断和适当治疗方案的基础上，用英语・日语・和西班牙语治疗从成人到儿童的各年龄段患者。她是医学与健康科学学院医学系教授。

    经美国精神病学和神经病学委员会以及美国儿童精神病学和神经病学学会认证，除传统药物治疗外，她还提供
    经颅磁刺激（TMS）治疗）和
    。Esketamine®（Spravato ® 鼻喷雾疗法）治疗各种神经精神疾病。

    <年少者： 多动症 （ 注意缺陷 ・ 多动症 ） ・ 自闭症 ・ 抑郁症 ・ 焦虑症>
    < 成人： 抑郁症 ・ 焦虑症 ・ 创伤后应激障碍 （ 创伤后应激障碍 ） ・ 躁狂抑郁症 ・ 强迫症 （ 强迫症 ） >


    什么是🧠 TMS治疗 ？

    TMS治疗🧰（经颅磁刺激疗法🧰）是一种通过在头部放置特殊设计的线圈，利用磁刺激治疗大脑的方法。
    线圈通过电流产生磁场，磁场的变化可对大脑的特定区域进行精确刺激。
    由于只刺激目标区域，对周围区域没有影响，因此副作用被认为非常小。
    与传统的药物治疗不同，它对身体的压力较小，治疗后无需停工。 因此，患者可以在继续日常生活的同时接受治疗。

    治疗期间，您可以坐在躺椅上，一边看电视或使用智能手机，一边放松 ☕

    🛋 Esketamine🛋
    我们提供的esketamine治疗是一种安全的、在医疗监督下使用鼻喷剂药物
    Spravato ®进行的治疗。.
    作为一种鼻腔喷雾剂，它直接作用于大脑，据信可以迅速见效。
    它的作用机制与传统的抗抑郁药不同，建议用于传统药物治疗效果不佳的患者。
    治疗总是在医务人员在场的情况下进行，使用后患者的病情会在医院接受一段时间的监测。 这确保了治疗在充分注意安全的情况下进行。

    在治疗过程中，您可以在沙发上一边听音乐・一边看书・填色或做任何您喜欢的事情☕

    🍃什么是抑郁症？ 🍃

    。抑郁症是一种由于各种精神和身体压力导致大脑无法正常工作的病症。
    它绝不是一种 "情绪 "或 "性格问题"。

    抑郁症会使人很难积极地思考问题，并可能导致持续的情绪波动，失去对过去喜欢的事物的乐趣。此外，还可能出现睡眠困难、食欲不振和疲倦等身体问题，从而影响日常生活。如果这些情况持续存在，则可能患有抑郁症。

    最新研究表明，抑郁症不是一种 "精神疾病"，而是一种与大脑功能有关的疾病。特别是，人们认为大脑前部背外侧前额叶皮质（）的减弱与抑郁症状密切相关。

    如果您正在经历强烈的压力或焦虑，或者您感到抑郁和无助，请不要独自承受痛苦，而是首先咨询我们的诊所。
    本诊所有讲日语的工作人员，请随时用日语与我们联系。

    ┈┈┈┈┈┈┈┈ ୨센 ┈┈┈┈┈┈┈┈

    ☎ 请用日语与我们联系 ☎
    TEL : （714\）867-7037(8:30AM-4:15PM)
    Email : info@americastms.com

    ┈┈┈┈┈┈┈┈ ୨ Please contact us at ┈┈┈┈┈┈┈┈

    • 引以为豪的服务 / 美容・健康
    • 2026/10/27 (Tue)
    びびなび 洛杉矶

    この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）

    💥饮食💥体验私人培训现已推出🤗。


    "Fit Body Personal Training "为想要认真改变自己身体的人提供$ 80 ！

    ✅试听课程，适合以下人群
    ・ 想要收紧松弛的腹部和大腿的女性
    ・ 想拥有男子气概和强健体魄的男士
    ・ 初学者 ・ 不喜欢运动，但想从容开始的人

    🔥 由专业人士提供全面定制指导
    在日本和美国拥有丰富经验的专业教练将为您提供帮助体能 ・ 病史 ・ 和生活习惯。他们将带领您在轻松愉快的氛围中塑造理想体型。

    ✨ 体验课程流程 （ 50分钟 ）
    预订
    请准备两个首选日期和时间，并通过 ：
    📞 电话 ・ 文字 ： 310-803-0155 （ 日文欢迎 ）

    来健身房
    在指定的日期和时间来健身房。

    咨询前 （ 5 分钟 ）
    运动历史 ・ 饮食习惯 ・ 关于您的目标的简短访谈。

    尝试训练 （ 40 分钟 ）
    根据你的目标进行锻炼，检查身体状况 ＆ 指导。

    建议 （ 5 分钟 ）
    运动生理学 ・ 关于未来营养计划的建议。

    结束
    参加没有压力。请放心。

    💼 携带物品 ・ 费用及其他信息
    穿舒适的衣服 （ 有更衣室 ）

    费用 ： $ 80 （ 含税 ・ 健身费 ） 仅限预付款

    付款方式 ： 现金 ・ 支票 （ 收款人：： FIT BODY ） ・ Venmo ・ Zelle
    *不能使用信用卡
    *仅限加州居民

    📩 欢迎从试用开始 ！

    "我是运动新手"
    "我很久没有运动了"
    "我不知道从哪里开始"

    许多这样的人也来到了 Fit Body😊
    在 Fit Body 迈出改变生活的第一步 ？.

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本

    试用个人培训 （ ＄ 80 ） 现已推出😊。

    • 引以为豪的服务 / 生活・居住
    • 2026/10/27 (Tue)
    びびなび 夏威夷

    この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）

    ☀ ️30分钟就能焕然一新 ！ 来看看专业的干洗服务吧 ？ ｜ 阿罗哈干洗 ✨

    大家在K-Zoo电台耳熟能详的Aloha Clean。
    虽然夏威夷的生活很舒适，但正因为气候和环境与日本不同，也会面临一些“清洁方面的烦恼”。
    虽然很多人觉得“只有我家是这样 ？ ”，但其实这是很常见的情况。

    今天，我们将为您展示“30分钟就能焕然一新”的专业级清洁效果 ！

    ＜ 洗脸台 ＞
    连镜子和水龙头都焕然一新。
    去除水垢和雾气，恢复原本的光泽。
    正因为是每天都会使用的地方，才更要注重清洁感。

    ＜ 窗户 ＞
    透明度大幅提升，连窗外的景色都清晰可见。
    玻璃一干净，整个房间都显得更明亮了。
    💡 受夏威夷海风影响，窗户比想象中更容易变脏。

    为了保持“洁净”，建议定期进行清洁保养。

    让您的夏威夷生活，
    更加舒适惬意。

    Aloha Clean将为您提供帮助。


    📩 欢迎随时咨询，我们将根据您的居住环境和生活方式为您量身定制服务方案。

    免费报价 ！
    欢迎随时咨询😊

    Aloha Clean 联系方式
    808-497-5104 请联系负责人 ： 星
    电子邮箱 ： alohacleaners111@gmail.com

    • 引以为豪的服务 / 汽车・摩托车
    • 2026/10/27 (Tue)
    びびなび 夏威夷

    この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）

    日语服务 ！ 内部维修车间 ！ 夏威夷的汽车维修 ・ 保养的阿罗哈语 ・ 汽车 ・ 为您提供的车厂 ！

    “当地的维修店很难用英语说明，让人感到不安 … ”
    “不知道报价是否真的准确 … ” 我们将为您解决所有这些烦恼 ！
    本店是夏威夷为数不多的、【提供日语服务 ＋ 并配备自有维修车间】的综合汽车生活服务公司。

    日语工作人员将竭诚为您服务，从车辆状况到费用，都会用日语为您详细且通俗易懂地说明。

    🛠️ 自营维修车间 ： 因不外包，无中间环节加价，价格公道且服务快捷 ！
    🇯🇵 完全日语服务 ： 专业术语也可用日语沟通。即使遇到故障也请放心。
    🚗 全方位服务 ： 突发故障、定期保养
    📋 严格执行事前报价 ： 只有在您确认无误后才会开始作业，绝无额外费用。
    （ 若维修过程中产生额外费用，我们一定会及时与您联系 ）


    欢迎随时致电，或通过Bibinavi用日语咨询 ！

    Aloha Auto Depot ——阿罗哈 ・ 汽车 ・ 维修站
    ☎ 　808-304-6444 （ 欢迎使用日语咨询 ）
    🏠 ️ 744 Ala Moana Blvd, 檀香山 HI （ 阿拉莫阿纳大道沿线 ）

    • 引以为豪的服务 / 汽车・摩托车
    • 2026/10/27 (Tue)
    びびなび 夏威夷

    この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）

    Aloha Auto Wholesale，夏威夷第一大低价二手车经销商 高品质 ・ 经济实惠的二手车，价格让您放心 ！。

    值得信赖、久经考验的 Aloha Auto Depot 现在提供批发销售 ！
    Aloha Auto Wholesale 让您以实惠的价格轻松购买优质二手车 ！

    ＼ For推荐 ／ 步行 ・ 确定 ・ 预约 ・ 确定 请随时访问我们。

    ・ 首次考虑在夏威夷购买二手车的人
    ・ 寻找经济实惠的二手车的人
    ・ 寻找第二辆车用于业余爱好或家庭用途的人

    希望降低成本的人！ 但不知道去哪里寻求帮助 ・ ・ ・ 让我们帮助您 ・ ・ ・
    查看Facebook Marketplace或Craigslist，但担心买不到 <・ ・ ・
    Aloha Auto Wholesale可以帮您解决这个问题 ！

    如果您正在考虑购买一辆二手车，无论您是搬到夏威夷还是寻找第二辆车，请！
    我们热情友好、知识渊博的销售人员将帮助您找到适合您的车辆，并且价格符合您的预算 ！
    在线访问我们的二手车、卡车和SUV虚拟展厅。并前来试驾 ！。

    • 引以为豪的服务 / 汽车・摩托车
    • 2026/10/27 (Tue)
    びびなび 夏威夷

    この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）

    全新的用车方式🏎️自驾 ・ 阿罗哈 ・ 租赁🚘️月费 $ 390起即可使用

    Drive ・ Aloha ・ 租赁计划是一项专为夏威夷驾驶员设计的灵活二手车租赁方案。
    该计划非常适合希望签订短期合同、且不想承担传统贷款合同中那种长期义务的人士。
    会员只需选择租赁期限和车型，即可享受包含保养和机械保修在内的无忧驾驶体验。

    ・ 免费定期保养
    ・ 车辆注册
    ・ 强制性安全检查
    ・ 因机械故障导致的车辆拖车服务
    ・ 维修期间将为您提供免费代步车

    若发生任何问题，我们将负责妥善处理。

    ※咨询时，若能提供您的电话号码，我们将能更顺畅地为您提供服务。

    • 引以为豪的服务 / 婚丧喜庆
    • 2026/10/26 (Mon)
    びびなび 鹿嶋

    この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）

    告别“自学式”婚恋，100天全程陪伴支持【11月开始招募 ｜ 仅限5名】

    告别“自学式”婚恋，100天全程陪伴支持计划【11月开始招募 ｜ 仅限5名】

    告别“自学式”婚恋
    100天全程陪伴支持计划
    11月开始招募 ✨

    婚恋，并不是只要增加邂逅的次数就能成功。

    “这个人真的合适吗？”
    “说不定还有更好的人”
    “又在同一个问题上犹豫不决了”

    像这样，即使遇到了对象也无法下定决心，回过神来才发现时间已经白白流逝的人不在少数。

    此外，还有一个令人欣喜的消息。

    10月份入会的所有会员，目前均已进入试交往阶段 ！

    当然，进入试交往阶段并不是最终目标。

    从这里开始，

    选择谁
    如何经营这段关系
    如何以真实的自我进行婚恋

    这些才是关键。

    在“100天支持计划”中，

    邂逅
    ↓
    甄别
    ↓
    培养感情
    ↓
    自主选择

    我们将共同梳理上述所有环节。

    ・ 虽然有机会相遇，但关系无法持续
    ・ 在试交往阶段感到迷茫
    ・ 过度揣摩对方的心思而感到疲惫
    ・ 不知道什么样的人适合自己
    ・ 想重新审视一下婚恋的方式

    推荐给有以上困扰的人。

    相亲找对象，与其一味按自己的方式坚持下去，
    不如掌握适合自己的甄别方法，这样会更快。

    11月招募名额【仅限5名】。

    “想在年内重整婚恋计划”
    “不想把同样的烦恼带到明年”
    “这次一定要进行让自己心满意足的婚恋活动”

    如果您有这样的想法，
    请通过LINE发送“100天”。

    我们将为您详细介绍相关内容 🌹

    https://lin.ee/d4LmKp5

    从独自烦恼的婚恋，
    到一起梳理思路、共同推进的婚恋。

    绝无强行推销。
    欢迎随时咨询。

    因为是在线服务，即使身处地方也能邂逅来自全国各地的良缘。
    注册会员数 84,000人 （ 加盟全国婚介服务商联盟 ）


    【申请】只需在LINE上发送“100天”
    【费用】29,800日元 （ 含税 ）
    【期限】 100天 ※仅限5名
    https://lin.ee/d4LmKp5

    从“干脆放弃结婚吧”到7个月内收到求婚 ！ 奇迹般的逆转结婚报告
    https://www.nakoudonet.com/nakoudo/chiba/kisarazu/108316/report/127404/

    30多岁女性 入会仅一周就收到150多人申请
    40多岁男性 首次相亲便与30多岁女性进入试交往阶段
    50多岁女性 1个月内试交往2人
    60多岁女性 与8人相亲 9月因结婚退会
    喜讯接连不断。

    https://lin.ee/d4LmKp5


    【咨询】
    婚恋沙龙 rose-mariage （ 罗泽玛丽 ）
    官方LINE ： https://lin.ee/d4LmKp5
    电话 ： 090-5573-5686
    官网 ： https://rose-mariage.jp/

    結婚相談所婚活お見合い合コン
    • 引以为豪的服务 / 汽车・摩托车
    • 2026/10/26 (Mon)
    びびなび 洛杉矶

    この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）

    SOUTH BAY LEXUS

    如果您正在考虑购买或租赁雷克萨斯，欢迎光临South Bay Lexus ！

    关于其他车型或二手车，也欢迎随时咨询。我们同时提供二手车收购服务。
    我们将协助您挑选符合需求的车辆。

    如果您有“第一次在美国购车 ・ 或租赁，感到有些担心……”这样的顾虑，也请放心。
    我们将用日语为您详细讲解。


    【欢迎随时用日语联系Naoki咨询】
    ◆电话：951-888-0733 （ 可发短信 ）
    电子邮箱： nokiat@southbaylexus.com

    South Bay Lexus
    24777 Crenshaw Blvd
    Torrance CA 90505

    新車レクサスLEXUSトヨタ中古車
    • 引以为豪的服务 / 汽车・摩托车
    • 2026/10/26 (Mon)
    びびなび 硅谷

    この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）

    硅谷汽车 “行车安全有保障吗 ？ 最新行车记录仪上门安装服务进行中 ！ 🌴🌴🌴现在报名即可享受夏季促销10%折扣 ！ 并附赠一年期日语道路救援服务🌴🌴🌴」

    行车记录仪是驾驶员的得力助手，安装后让日常驾驶更加安心。
    行车记录仪能通过视频记录交通事故或纠纷发生时的确凿证据，在保险理赔和法律程序中提供有力支持。
    此外，现在安装即可享受自安装之日起一年内、全美365天、24小时日语道路救援服务 ！ ＊ 该服务不包括行车记录仪的操作方法等内容

    1 ． 前置摄像头和后置摄像头，前后双摄行车记录仪
    460万像素超高画质，对角线171 ° 的广角拍摄，清晰记录广阔视野
    支持日语或英语操作

    超高画质460万像素 前后双摄像头行车记录仪，改善了传统广角摄像头在车牌识别性能方面的弱点。

    【摄像头特点】
    ■ 前置摄像头 ： 凭借460万像素的超高画质和对角线171 ° 的广角拍摄，清晰记录广阔范围
    ・ 对角线171 ° 的广角拍摄，可覆盖交通信号灯及相邻车道
    ・ 高画质 ・ 采用高感光度CMOS传感器，即使在夜间也能清晰记录
    ・ 通过HDR和WDR的双重校正，在暗处或逆光等场景下，有效防止过曝和暗部细节丢失

    ■ 后置摄像头 ： 支持夜间拍摄及烟熏玻璃
    ・ 兼容原厂隐私玻璃及深色玻璃
    ・ 广角、高画质拍摄与紧凑机身兼顾

    ■ 检测后方车辆接近
    ・ 后置摄像头在行驶或停车时可检测到危险的后方接近情况，发出警告通知并进行录像
    ・ 即使在冲击传感器无法反应的情况下也能检测到

    ■ 搭载2.配备7英寸液晶屏
    ・ 通过清晰易读的大尺寸液晶屏，可轻松查看影像和更改设置
    ・ 还可调整液晶屏亮度，行驶中显示 ・ 隐藏等设置均可调整

    ■ 通过液晶屏和语音进行提示
    ・ 当摄像头检测到 microSD 卡速度下降、出现错误，线缆等连接异常等情况，将通过屏幕和语音进行提示

    ■ SD卡免维护
    ・ 无需定期格式化的SD卡免维护
    DC2000RA $ 550.00 （ 含消费税及安装费 ） *无驻车选项 （ 电源来自点烟器插座 ）
    DC2000RA $ 650.00 （ 含消费税、含安装费 ） ＊ 含停车选项 （ 电源为硬线连接 ）

    操作简单，支持日语或英语

    YouTube视频链接 https://www.youtube.com/watch?v=NVR8QwcDNCM

    2 ． 前视 ＆ 侧视 （ 360度 ） 前置摄像头和后视摄像头，前后双摄像头的行车记录仪
    360度行车记录仪上门安装服务中 ！ （ 硅谷 ） 🌟 🌟 🌟 最低价 🌟 🌟 🌟
    行车记录仪在发生事故时，能客观地记录事故情况及原因。这对保险公司和执法机构都大有裨益，准确的信息有助于事故处理和保险理赔。
    360度全景录像可作为证据，帮助驾驶员防范不公正的诉讼和纠纷。若被错误地指控过失，行车记录仪的影像将成为揭示真相的重要手段。
    DR4000RA $ 943.00（含消费税及安装费）　 ＊ 无停车模式 （ 电源连接至点烟器插座 ）
    DR4000RA $ 1,043.00(含消费税及安装费) ＊ 带停车辅助功能 （ 电源采用硬线连接 ）

    操作简单，支持日语或英语操作

    YouTube视频链接 https://youtu.be/sdZCtq1w31w?si=4gamMD70hjDG4jxp

    ＊ 1、2 均可使用各类信用卡。

    🌟 🌟 🌟 驻外支持有限责任公司是JCCNC北加州日本商工会议所的成员 🌟 🌟 🌟

    ドラレコドライブレコーダードラレコ取付ドラレコ出張取付ダッシュカメラ

    提及您在 Vivinavi ！ 上看到它，即可从 Car Mate ！
    获得 DC2000RA （ 主机 ） 和 DR4000RA （ 主机 ） 原价...

    • 引以为豪的服务 / 美容・健康
    • 2026/10/26 (Mon)
    びびなび 洛杉矶

    この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）

    3个月练出六块腹肌💪

    各位“Bibinavi”的观众，大家好 ！
    我是FIT BODY私人训练的首席教练迈克·宫本。

    经常有人问：
    “想要练出六块腹肌，需要多长时间？”？
    。

    另一方面，女性常会说：
    “不想练出肌肉，但想瘦下来。”

    而男性则常说：
    “我不想练成像迈克那样的大块头。”

    这样的声音也经常听到。

    不过，请放心😊

    无论男女，增肌都不是那么容易的事。

    特别是女性，由于激素的影响，即使进行适当的训练，也很难练出健美运动员那样的身材。

    而且，想要练出六块腹肌，最关键的不是
    做多少次仰卧起坐，而是降低体脂率。

    只要坚持适当的重量训练和饮食管理，虽然具体效果取决于原本的体脂率和生活习惯，但不少人在3个月内外貌就会发生显著变化。 ✨

    相反，如果仅凭自以为是的方法连续做几百次仰卧起坐，或者进行长时间的有氧运动，但这些方法与自身的体能和肌肉量不匹配，就无法获得预期的效果。

    腹部不仅关乎外在形象，更是反映健康状况的重要指标。

    即使到了52岁，我至今仍保持着六块腹肌，这并非靠短期拼命减肥，而是得益于多年来坚持正确的训练和生活习惯。

    在FIT BODY，我们不仅着眼于3个月后的变化，更以打造10年后、20年后依然健康的体魄为目标，为每位学员提供量身定制的训练计划。

    “真心想要改变自己的身体。”

    如果您有这样的想法，请务必来体验一次我的私人训练课程，若能亲身感受到其效果，我将倍感欣喜😊

    パーソナルトレーニングダイエットジムパーソナルトレーナーマイク宮本

    试用个人培训（ ＄ 80 ） 现在接受申请🤗。

    • 引以为豪的服务 / 汽车・摩托车
    • 2026/10/26 (Mon)
    びびなび 夏威夷

    この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）

    日语服务 ！ 内部维修车间 ！ 夏威夷的汽车维修 ・ 保养的阿罗哈语 ・ 汽车 ・ 为您提供的车厂 ！

    “当地的维修店很难用英语说明，让人感到不安 … ”
    “不知道报价是否真的准确 … ” 我们将为您解决所有这些烦恼 ！
    本店是夏威夷为数不多的、【提供日语服务 ＋ 并配备自有维修车间】的综合汽车生活服务公司。

    日语工作人员将竭诚为您服务，从车辆状况到费用，都会用日语为您详细且通俗易懂地说明。

    🛠️ 自营维修车间 ： 因不外包，无中间环节加价，价格公道且服务快捷 ！
    🇯🇵 完全日语服务 ： 专业术语也可用日语沟通。即使遇到故障也请放心。
    🚗 全方位服务 ： 突发故障、定期保养
    📋 严格执行事前报价 ： 只有在您确认无误后才会开始作业，绝无额外费用。
    （ 若维修过程中产生额外费用，我们一定会及时与您联系 ）


    欢迎随时致电，或通过Bibinavi用日语咨询 ！

    Aloha Auto Depot ——阿罗哈 ・ 汽车 ・ 维修站
    ☎ 　808-304-6444 （ 欢迎使用日语咨询 ）
    🏠 ️ 744 Ala Moana Blvd, 檀香山 HI （ 阿拉莫阿纳大道沿线 ）

    • 引以为豪的服务 / 汽车・摩托车
    • 2026/10/26 (Mon)
    びびなび 夏威夷

    この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）

    Aloha Auto Wholesale，夏威夷第一大低价二手车经销商 高品质 ・ 经济实惠的二手车，价格让您放心 ！。

    值得信赖、久经考验的 Aloha Auto Depot 现在提供批发销售 ！
    Aloha Auto Wholesale 让您以实惠的价格轻松购买优质二手车 ！

    ＼ For推荐 ／ 步行 ・ 确定 ・ 预约 ・ 确定 请随时访问我们。

    ・ 首次考虑在夏威夷购买二手车的人
    ・ 寻找经济实惠的二手车的人
    ・ 寻找第二辆车用于业余爱好或家庭用途的人

    希望降低成本的人！ 但不知道去哪里寻求帮助 ・ ・ ・ 让我们帮助您 ・ ・ ・
    查看Facebook Marketplace或Craigslist，但担心买不到 <・ ・ ・
    Aloha Auto Wholesale可以帮您解决这个问题 ！

    如果您正在考虑购买一辆二手车，无论您是搬到夏威夷还是寻找第二辆车，请！
    我们热情友好、知识渊博的销售人员将帮助您找到适合您的车辆，并且价格符合您的预算 ！
    在线访问我们的二手车、卡车和SUV虚拟展厅。并前来试驾 ！。

    • 引以为豪的服务 / 美容・健康
    • 2026/10/25 (Sun)
    びびなび 君津

    この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）

    ☆ 寝具可免费试用一周⭐︎

    您好，这里是户田屋寝具店。

    早晚天气转凉，开始为冬季做准备的顾客越来越多。

    虽说只是羽绒被，但对被褥的要求却有很多，包括
    保温性、吸湿性、透湿性、放湿性、贴合性、轻便性、追动性等。

    衣服穿完后都会清洗。被子也和衣服一样，每天使用都会吸收大量汗水。

    如果长期不进行保养而继续使用，性能自然会下降。

    您现在使用的羽绒被，是否出现过以下情况？ ？ ？

    ◯感觉不到温暖了
    ◯不再像以前那样蓬松
    ◯已经相当脏了
    ◯尺寸太大
    ◯好几年都没保养过了
    ◯总觉得变重了

    另外
    最好换个新的 ？
    最好翻新后继续使用 ？

    我们将为您详细说明各自的优缺点。

    本店推荐的羽绒被【可手洗、晾晒】，因此可以长期使用。

    针对希望在购买寝具前
    先试用一下的顾客，我们将根据您的睡眠困扰，
    提供羽绒被、骆驼毛床垫垫、亚麻床垫垫、床垫、床架及枕头的为期一周的免费试用服务。

    请在试用寝具后考虑购买。

    若能
    为您解决睡眠和寝具方面的烦恼哪怕一点点，我们也会感到非常高兴。

    无论您在寝具或睡眠方面遇到什么问题，哪怕是再微不足道的小事，
    都欢迎随时致电或光临本店。

    #户田屋寝具店

    • 引以为豪的服务 / 专门服务
    • 2026/10/25 (Sun)
    びびなび 纽约

    この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）

    为全美日资企业提供日语簿记 ＆ 会计支持

    我们面向全美企业，通过代记账 ・、优化会计业务 ・、提高透明度以及协助引入会计软件等方式，帮助企业实现会计业务的高效化与成本削减。
    基于在日本和美国的企业财务实务经验以及在美国会计师事务所的工作经历，我们为企业提供贴心周到的服务。
    欢迎随时咨询。

    ＝ ＝ 您是否有以下困扰 ？ ＝ ＝

    ・ 因缺乏财务人员，业务陷入停滞
    ・ 忙于编制决算和审计资料
    ・ 完全依赖会计师事务所，未能有效利用公司自身的财务数据
    ・ 想引进会计软件，却不知该如何操作
    ・ 希望有人指导会计软件的设置 ・ 及使用方法

    欢迎随时用日语咨询。

    • 引以为豪的服务 / 餐厅・美食
    • 2026/10/25 (Sun)
    びびなび 夏威夷

    この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）

    【夏威夷隐秘咖啡馆】健康 ＆ 分量十足 ！ 《日式汉堡排能量便当》

    静静伫立于宁静之处的“Kaimana farm cafe”，是一家充满夏威夷风情且时尚的咖啡馆
    本店深受当地常客喜爱的菜肴，每道都富含蔬菜，非常健康 ♪

    🍱人气单品『日式汉堡排能量便当』
    “想吃得饱饱的补充能量，但又对健康和食材有讲究 ！ ”
    这正是我们特别推荐给这类顾客的招牌菜。分量十足却对身体温和，既能满足味蕾，又能温暖心灵。

    🎉 包场服务 ・ 可供私人聚会使用 （ 约20人 ）
    无论是生日会、婚礼二次会等派对，商务洽谈或培训等场合，我们都热烈欢迎 ！
    我们将根据您的预算和目的，为您准备美味的正餐或简餐。

    🚚 外送服务 ＆ 同时也承接会议便当 ！
    无论是办公室的重要会议便当，还是活动 ・ 派对的外送服务，我们均可提供。我们将把精心烹制的料理送至您指定的地点。

    欢迎随时咨询或光临本店。
    我们衷心期待各位的到来 ！

    • 引以为豪的服务 / 医院・诊所
    • 2026/10/25 (Sun)
    びびなび 洛杉矶

    この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）

    可靠的日语服务 ！ 索拉宠物医院为您的爱犬和爱猫提供健康护理。

    我们竭诚为您服务，为您心爱的猫狗提供健康护理。

    我们将为您和您的家庭动物提供最好的护理，并将非常关注您的需求。

    我们的兽医曾在日本和美国学习过最先进的兽医学，能够提供高水平的医疗服务。・ ・ 根据最新的医学证据进行诊断 提供适合儿童的建议和温和的处理方法。

    我们还可以协助您办理回国手续。

    讲日语的专业人员随时为您服务，请随时致电我们。

    您可以通过电话或我们的网站进行在线预约。

    Online
    動物病院犬猫
    • 引以为豪的服务 / 教育・学习
    • 2026/10/25 (Sun)
    びびなび 洛杉矶

    この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）

    日语支持 ！ 洛杉矶驾照支持 牛津驾驶学校

    ？ "在美国开车可以吗？"
    "担心英语和交通规则吗？"

    ＼ 日语和安心 ・ 支持在短时间内取得驾照 ／
    ✔ 日语能力强的教练
    ✔ 初学者 ・ 没有经验也可以 （ 从基础开始细心指导 ）
    ✔ 陪同DMV实际考试 ＆ 预约代理
    ✔ 有交通服务 （ 家庭 ・ 学校 ・）
    ✔ 在适合考试的课程中进行高效练习

    [洛杉矶地区价格]
    ・ 驾驶课程 ： $ 140 / 2小时 （ 包括交通 ）
    ・ DMV陪考 ： $ 210 / 3小时 （ 练习 ＋ 包括交通 ）
    ・ 初学者套餐 ： $ 735 （ 8小时 ＋ 陪考 ）
    *延长 ： $ 70 /小时

    [洛杉矶以外地区]
    ・ 驾驶课程 ： $ 160 / 2小时
    ・ DMV陪考 ： $ 240 / 3 小时
    ・ 初学者套餐 ： $ 840
    *延长 ： $ 80 / 小时

    [推荐对象]
    ・ 在美国第一次开车的人第一次在美国开车的人
    ・ 担心自己英语不好的人
    ・ 想在短时间内拿到驾照的人

    [如何申请]
    TEXT ： (213) 200-6363

    [如何申请] TEXT 200-6363交通学校]
    ・ 在线课程 ： $ 19.99
    ・ 家庭学习 ： $ 60

    请随时先发短信。
    我们将为您提供日语支持。

    • 引以为豪的服务 / 医院・诊所
    • 2026/10/25 (Sun)
    びびなび 洛杉矶

    この記事の文章は機械翻訳されています。原文と訳文の間で、意味合い等に差異がある可能性がありますのでご注意ください。（原文の言語：日本語）

    可靠的日语服务 ！ 索拉宠物医院为您的爱犬和爱猫提供健康护理。

    我们竭诚为您服务，为您心爱的猫狗提供健康护理。

    我们将为您和您的家庭动物提供最好的护理，并将非常关注您的需求。

    我们的兽医曾在日本和美国学习过最先进的兽医学，能够提供高水平的医疗服务。・ ・ 根据最新的医学证据进行诊断 提供适合儿童的建议和温和的处理方法。

    我们还可以协助您办理回国手续。

    讲日语的专业人员随时为您服务，请随时致电我们。

    您可以通过电话或我们的网站进行在线预约。

    Online
    動物病院犬猫